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養生の民間療法

女性の体にとって何よりも大切なのは養生!

どんなに体にいいといわれる施術を月に1回受けるよりは
毎日何らかの養生を自ら行う方がよっぽどいい。

もちろん養生プラス専門の施術というのはベストだけれど。

古くから伝わる民間療法というのは、専門的な医学というよりは

各家庭で受け継がれてきた養生法である。

確固たるデータがなくとも、経験というもので受け継がれてきたもの。

そういうものこそ体に優しく、そして継続もしやすいもの。

よもぎ蒸しもまた、古くから漢方薬を使う大陸(中国や韓国)で行われてきた養生法。

これだ!これは絶対にいい!私のアンテナがぴんと来た!
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