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ダイエット効果

よもぎ蒸しで痩せますか?体脂肪は落ちますか?
上記のような質問も多いです。

実は・・・ダイエット効果は結構あるんです!
痩せた!という報告は購入された個人様からもよくいただきます。
サロンさんによってはダイエットのためのよもぎ蒸しとして
打ち出しているところもあります。
実際によもぎ蒸しの前後で体脂肪を計ると相当減ったりもします。


ですが、かなりの発汗をした後の体脂肪というのは誰しも変化するものです。
それがたとえよもぎ蒸しでなく、温泉やサウナやそのほかの発汗するものでも同じです。
そのような一過性の変化を示すことに意味があるとはあまり思っていませんので
『直後は減って当たり前』その後いかに体質が変わっていくかの方が重要です。

以上のような理由から
りんご堂では痩せるということを前面に打ち出していません。

又当院は治療院でありサロンではないので美容面としての側面を強く打ち出していません。
よもぎ蒸しも婦人科疾患で受ける方が多いということもあり
体脂肪のほうはあまり重要視していません。

たまにある光景として
『よもぎ蒸しを続けて体重は減ったけど、まだ妊娠には至らない・・・』といわれる方もいます。


ただ、ダイエットメニューもあるので
ダイエットが停滞期に入って悩んでいる状態のときに
よもぎ蒸しに入っていただき、その際前後に体脂肪を計っていただきます。
そうすると確かによもぎ蒸し後で体脂肪が減るため、停滞期のストレス気分が吹き飛ぶという
精神的にプラスになるのでそういう時だけ測定しているのです。

結論を言うと、継続的なよもぎ蒸しでのダイエットには効果ありです。
体質改善の結果やせていくということにもなるでしょうね。
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